Kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeily on tehokas liikuntamuoto, joka sopii kaikenikäisille naisille ja miehille. Tämä laji on vauhdikasta ja hauskaa liikuntaa! Lajissa ei kilpailla ja siinä annetaan kyytiä kaloreiden lisäksi niska- ja hartiakivuille. Lisäksi tunnilla pääsee päästämään ylimääräisiä ”höyryjä” ja sen kautta myös lievittämään stressiä